Grey12x12 (1)
Arbles-unlimited-motion
Horisontal line  Grey 970x4
Grey12x12 242-243-245
Juztmove
Grey12x12 242-243-245

1000 Core (30 min)

1030 Stretch (15 min)

1100 Bootcamp (30 min)

1130 Yoga stretch (15)

1200 Styrke stor ball (30)

1230 De-stress kontor (15)

1300 Foam roller  (30)

1330 Foam roller massage (15)

Grey12x12 242-243-245

1030 Pilates med stor ball (30)

1115 CardioPlus (30)

1145 StyrkePlus (30)

1230 Pilates (30)

 

Videobibliotek

Alle live timer legges ut som nett-tv. Det er også tilgjengelig andre treningsvideoer som du kan bruke når det passer deg. Bli medlem (gratis i 30 dager) og sjekk vårt videobibliotek.

Arbles-unlimited-motion
Grey12x12 242-243-245
Helt fantastisk

Dette er helt fantastisk. Supert å få trene hjemme. Sparer masse tid ved at jeg slipper å dra ut og barna blir ofte med på treningene. Skikkelig sosialt. Så er det jo også mye billigere enn å gå på vanlige treningssenter. Jeg har vært på power, step og pilates på Arbles og det fungerte helt topp.

Monica, 44 år

 

Horisontal line  Grey 970x4
Grey12x12 242-243-245
Marina
Grey12x12 242-243-245
Susanne
Grey12x12 242-243-245

Instruktørene som lever timer på Juztmove har lang erfaring og et høyt kompetansenivå. Dette gir treninger som virkelig utfordrer deg og som gir deg en god følelse både under og etter treningen.

Utdannelse som personlige trenere, kostholdsveiledere, PGA sertifisert golf instuktør, og internasjonalt sertifisert pilates instruktør. Sertifiseringer innen Zumba, Catslide, Schwinn spinning, Bodypump, Easylife vektredukjon, forskjellige yoga former, bootcamp, foam roller, stretching instruktør, mm.

 

 

Arbles-unlimited-motion
Grey12x12 242-243-245
Marina